Dann ist Nordic Walking genau richtig für Sie. Egal, wie alt Sie sind, wieviel Sie wiegen oder welche Kondition Sie haben.

Nordic Walking ist der ideale Einsteiger-Sport. Es ist einfach zu lernen,
erfordert keine besondere Kondition und Sie können sich je nach
Fitnessgrad langsam steigern.

Wenn Sie überflüssige Pfunde los werden wollen, ist Nordic Walking
besonders ideal. Denn beim Nordic Walking wird mehr Fett verbrannt
als beim Walken. Und durch die Stöcke werden Ihre Gelenke nicht
so stark belastet.

Sie haben viel Stress? Auch dann ist Nordic Walking gut. Bei einer gut eingestellten Belastungsintensität bauen Sie Stresshormone ab und
tanken Kraft für neue Herausforderungen.

Als Herz-Kreislauf-Patient oder Diabetiker haben Sie die Möglichkeit,
einen Kurs, der speziell auf Ihr Krankheitsbild abgestimmt ist,
zu besuchen. Die aktuellen Angebote finden Sie hier.

Sie möchten wissen, wie Sie die Nordic Walking Stöcke richtig nutzen ?
Dann nehmen Sie doch einfach Kontakt mit mir auf.