Kurse

Wirbelsäulengymnastik online über Videokonferenz

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Wassergymnastik Dienstag 16.15 Uhr

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HockergymnastikDienstag 11.00 Uhr

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Wassergymnastik Montag 12.20 Uhr

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Wirbelsäulengymnastik Di1730

Dienstags
von 17.00 bis 18.00 Uhr

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Wassergymnasti Montag 11.30 Uhr

Neuer Kurs Montags, 12.30 bis 13.15 Uhr

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Wassergymnastik Donnerstag 10.15 Uhr

Donnerstags 17.00 bis 17.45 Uhr

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Wassergymnastik Donnerstag 09.00 Uhr

Donnerstags 10.15 bis 11 Uhr

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Wirbelsäulengymnastik mit Hocker

Mittwochs 10.45-11.40 Uhr (mit Hocker)

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Wirbelsäulengymnastik Montag 19.30 Uhr

Montags 19.15-20.10 Uhr

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Fit mit Brustkrebs

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Wassergymnastik Donnerstag 17.15 Uhr

Donnerstags 17.00 bis 17.45 Uhr

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Wirbelsäulengymnastik Montag 9.30 Uhr

Montags 9.30-10.30 Uhr

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Walking / Nordic Walking

9.00 – 10.00 Uhr Dienstag

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Wassergymnastik Dienstag 14.15 Uhr

von 9.15 bis 10 Uhr und 10.15 bis 11 Uhr

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Ausdauer und Kräftigung im Wasser

17.00 bis 17.45 Uhr

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Wirbelsäulengymnastik Hocker 10.45 Uhr

Dienstag, 16.00 bis 17.00 Uhr

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Wirbelsäulen-gymnastik
9.30-10.30 Uhr
Wassergymnastik
11.30-12.15 Uhr
Walking / Nordic Walking
9.00-10.00 Uhr

 Hockergymnastik online 11.00-11.30

Wirbelsäulen-gymnastik 
10.45-11.30 Uhr
(mit Hocker)
  Wassergymnastik 09.00-09.45 Uhr Wassergymnastik 10.15-11.00 Uhr      
  Wassergymnastik
12.20-13.05
Wassergymnastik 14.15-15.00 Uhr

Wassergymnastik 16.15-17.00 Uhr

 Fit mit Brustkrebs
16.00-17.00 Uhr
  Wassergymnastik
14.15-15.00 Uhr
Wassergymnastik
17.15-18.00 Uhr
   
Wirbelsäulen-gymnastik online
17.30-18.30 Uhr
Wirbelsäulen-gymnastik
19.30-20.30 Uhr
   Wirbelsäulen-gymnastik
17.30-18.30 Uhr
Wirbelsäulen-gymnastik online
19.30-20.30 Uhr
         

 Die Kurse finden wieder statt. Wir bewegen uns an der Luft oder bei geöffneten Fenstern. Außerdem bieten wir interaktive Bewegung online an.

Bitte informieren Sie sich telefonisch über die Termine.