Stellen Sie sich als Diabetiker, Herz- oder Krebspatient die Frage, ob Sport
gut ist bei Ihrer Krankheit?
Es ist heute wissenschaftlich nachgewiesen, dass Bewegung
den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen kann. Bewegungsmangel
hingegen führt häufig in einen Teufelskreis, der zu Unsicherheit
und sozialer Isolation führen kann.
Durch Ausdauertraining werden Sie im Alltag wieder
leistungsfähiger. Koordinationstraining hilft auf
unvorhergesehene Situationen besser reagieren zu können.
Außerdem fördert ein Training in der Gruppe den sozialen Kontakt
und die Kommunikation untereinander bietet die Möglichkeit, sich
über krankheitsbedingte Probleme austauschen zu können.
Sie können jederzeit beginnen, wenn Ihr Arzt Sie unterstützt.
Suchen Sie sich eine Gruppe mit einem kompetenten
Sporttherapeuten, um Überlastung und falsche
Ausführungen zu vermeiden.